Do poczytania
Jak powstaje wkładka ortopedyczna?
Nasze wkładki ortopedyczne wykonujemy na miejscu, w oparciu o dokładne badania diagnostyczne. Wkładki nie tylko korygujemy indywidualnie do wad stóp każdego pacjenta, ale również dopasowujemy do trybu i aktywności życiowej pacjentów. Bogata gama...
Płaskostopie poprzeczne
Czym jest płaskostopie poprzeczne? Jest to dosyć powszechna deformacja stopy (cierpi na nią ok. 65% ludności świata), polegająca na zaburzonym rozkładzie nacisków. Prawidłowo ułożona stopa powinna opierać się o podłoże tylko I i V głową kości...
Nierówność kończyn dolnych (Asymetria kończyn dolnych)
Kiedy mówimy o asymetrii kończyn dolnych? Skrócenie kończyny dolnej pojawia się u dosyć licznej grupy pacjentów, zarówno dorosłych jak i dzieci. W zasadzie nikt z nas nie jest idealnie symetryczny. Zawsze znajdzie się jakaś niewielka dysproporcja...
Wady postawy u dzieci – jak je rozpoznać i kiedy zgłosić się do specjalisty?
Wady postawy u dzieci mogą objawiać się na różne sposoby. Rodzic może zauważyć między innymi nierówne ustawienie barków lub łopatek, asymetrię tułowia, nieprawidłowe ustawienie kolan i stóp albo zmianę sposobu chodzenia. Nie każda różnica widoczna...
Koślawość kolan
Kolana koślawe (łac. genu valgum) i kolana szpotawe (łac. genu varum) – to określenia opisujące wady kończyn dolnych, charakteryzujące się zaburzeniem ich osi, czyli nieprawidłowym ustawieniem kości udowej względem kości piszczelowej. Koślawość...
Fizjoterapia układu ruchu
Schorzenia, wady i urazy stóp mogą wpływać na kondycję całego układu ruchu. Nieleczone choroby stopy mogą powodować ból kolan, bioder i kręgosłupa, uniemożliwiać uprawianie sportu i negatywnie wpływać na jakość życia. Fizjoterapia układu ruchu...
Buty do biegania dla początkującego
Właściwie dobrane obuwie do biegania jest najważniejszym elementem „wyprawki” początkującego. O ile można zaoszczędzić dobierając pozostałe elementy stroju, to na butach oszczędzać nie warto. Stanowią one podstawową ochronę stopy podczas biegu,...
Czy moje dziecko prawidłowo się rozwija? – Na co warto zwrócić uwagę.
Wątpliwości rodziców Czy moje dziecko prawidłowo się rozwija? O czym jeszcze powinnam/powinienem pamiętać w czasie kiedy moje dziecko intensywnie rośnie, by zaoszczędzić mu bólu w dorosłym życiu? Czy jego postawa, to jak stoi czy siedzi, powinna...
Czy płaskostopie u dziecka da się skutecznie wyleczyć?
Co to jest płaskostopie? Jakie są sygnały ostrzegawcze? Wielu rodziców martwi się, gdy u dziecka zdiagnozowane zostaje płaskostopie podłużne. Zaniedbane płaskostopie u dziecka rzeczywiście może mieć konsekwencja dla rozwoju całej postawy, a wieku...
Jak przygotować stopy na długie wędrówki i nordic walking?
Gdy uprawiamy sporty typu: trekking, nordic walking, czy po prostu wybieramy się na dłuższe wędrówki, nogi są narażone na kontuzje. W trakcie marszów, zarówno krótko jak i długodystansowych pojawia się ryzyko przeciążeń, a w konsekwencji mogą...